Mag ik mij gelukkig voelen in coronatijd?

Wat een bewogen tijd. Voor mij begon het reeds in januari. Eerst het plotselinge overlijden van mijn ex-partner en papa van mijn zoon. Ik begeleidde mijn vijftienjarige zoon zo goed en kwaad als ik kon en speelde bemiddelaar bij de Ghanese familie. Ook al waren er veel tranen, veel oude...

‘De lente kunnen ze niet annuleren’ (D. Hockney) – Cindy getuigt

Lente Jonge, fris groene plantjes steken hun kopjes boven het warm wordende zand. Bijtjes op zoek naar de zoete nectar van de eerste lentebloeiers en bloesems.De eerste lentezonnestralen  verwarmen je wangen, je ogen … heel je gelaat. Onze meesjes druk in de weer om hun jaarlijks nest te maken. Dankbaar...

Qigong voor iedereen – Kortenberg – 9 februari 2020

Ondanks de waarschuwingen rond stormweer was het een hart-verbindende en serene dag vol Qi met fijne workshops. Pluim voor de organisatoren die alles vlot lieten verlopen en ons in de watten legden met versnaperingen en een duidelijke structuur. Dikke dankjewel voor de instructors die ons mee namen ver het universum...

Vierdaagse workshop met teacher Lu Zhengdao, september 2019, Affligem

Vierdaagse workshop met teacher Lu Zhengdao 5-8 september 2019, Affligem Ik vond de energie en de sfeer super. Het was zo mooi hoe iedereen met elkaar omging. Er zijn inzichten voor mij gekomen en blokkades doorprikt. Ik voel mij onmetelijk rijk vanbinnen! Ik slaap veel beter sedertdien en sta zeer...

Samen in beweging, 25 augustus 2019

Samen in beweging, 't Groen Schooltje te Hove, 25 augustus 2019 Een hele dag ondergedompeld worden in zhineng qigong dat betekent vrolijkheid, verbeelding, ernst, voelen, verstillen, ervaren en uitwisselen. Het was weer echt de moeite, dat beaamden groot en klein. De geïnspireerde en inspirerende voortrekkers waren deze keer Katrin en...

Training in Savoisy, augustus 2019

Vierdaagse training in Bourgogne, Savoisy, augustus 2019 "Na een fijne treinrit, vanuit Lille kwam ik aan in Montbar, Johan wachtte me op en bracht me naar Savoisy. We kwamen aan op een prachtig domein midden in de natuur, in een godvergeten dorp en werden hartelijk verwelkomd met een heerlijke gezonde...

Adembenemend weekend Zhineng Qigong, Honnay, juli 2019

"Nieuwsgierig, maar ook een tikkeltje sceptisch, zo begonnen we aan het weekend Zhineng Qigong in Honnay. Het is voor mij en partner een eerste kennismaking met deze Chinese bewegingsleer. Lesgeefster Gretl Van Ourti stelt ons tijdens de eerste sessie meteen gerust: alles draait om de uitwisseling van energie tussen ons...

Ervaring van de stilteretraite in Duitsland met Wang Ling Ling en Lu Zhengdao

Leraar Lu Zhengdao en Wang Ling Ling leidden een tiendaagse stille retraite aangevuld met Zhineng Qigong oefeningen in oktober 2017 in Neukirchen, Duitsland. Aan het einde van de retraite werd elke deelnemer gevraagd om over zijn of haar eigen ervaring te schrijven en feedback te geven aan de leraren. Je...

Een Getuigenis door Marc Van Hal – Deel 2

Waarom Zhineng Qigong? Ik heb mindfulness gevolgd, mooi en deugddoend, maar voor mij niet voldoende om lichamelijke pijn en muizenissen, zwarte gedachten in mijn hoofd te verdrijven, te beheersen of op te lossen. Zhineng Qigong begeleidt je op het pad en leert je energie voelen, brengt door je aandacht energie...

Kinderen en Zhineng Qigong: Een terugblik op de workshop voor instructors

Tekst door Erna Janssens, bewerkt door Dennis Swennen. "Het belangrijkste instrument tijdens de les ben jij zelf." Het was een krachtig statement voor de aanwezige instructors die zich wilden verdiepen in het omgaan met kinderen. Kinderen en jongeren zijn erg gevoelig, ze pikken meteen op of jij in je kracht...