Laden Evenementen

← Terug naar Evenementen

Judith Spillemaeckers

Kalmthout|
profielfoto Judith Spillemaeckers

Ik ‘beweeg’ graag: ik heb altijd graag gedanst en op latere leeftijd was ik heel even grote fan van triathlon.  Tot een whiplash in 2012 een einde maakte aan mijn inspannings-plezier en me confronteerde met frustrerende lichaamsbeperkingen …

Mijn zoektocht naar een nieuwe bewegingsvorm bracht me bij Zhineng Qigong.  Tijdens wekelijkse lessen leerde ik mijn lichaam opnieuw kennen en vertrouwen binnen haar mogelijkheden. Omdat ik deze lessen erg miste tijdens de schoolvakanties, nam ik tijdens weekend en vakantieperiodes deel aan enkele ééndaagse en meerdaagse workshops: daar werd ik compleet ondergedompeld in een heel gamma Zhineng Qigong en ik genoot er erg van.  Om me nog verder te kunnen verdiepen, nam ik deel aan de instructoropleiding bij het Chi Neng Qigong Instituut België.

Vandaag ga ik bewuster om met mijn lichaam en heb ik mijn fysieke grenzen leren accepteren en respecteren. Het is ook fijn om dit via ontspannende begeleide sessies aan anderen te kunnen doorgeven.

Facebook

  • Er zijn geen resultaten gevonden.